Beach Babe

Gemiddeld Duration 3 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Toegevoegd door Chloe Ris

Tight thighs to make em cry and added bump to make em jump

Exercises

Set 1: 1 ronde

Jumping Lunges

20 seconden

Squats

40 seconden

Jumping Lunges

20 seconden

Squats

40 seconden

Jumping Lunges

20 seconden

Squats

40 seconden

Gerelateerde Workouts

Beach BABE!

3 min 30 sec, Gemiddeld

Booty And Legs

11 minuten, Intens

Booty & Legs

6 min 15 sec, Intens

Booty

16 min 30 sec, Gemiddeld

Thighs

4 minuten, Intens

Booty & Legs

6 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The Desktop Yogi

Beginner

4 m 30 s

Back

Exercise Mat

Zuzana 4Minutes Pre-Breakfast Workout

Gemiddeld

4 min

One Legged Blind Balance Test

Intens

90 sec

Legs

No Equipment

Quick Fitness Challenge

Gemiddeld

6 min

Full Body

Wall

Core the Pilates Way

Gemiddeld

15 min

Core

Exercise Mat

Over indulged Workout!!

Intens

17 min

Legs

Beach Babe

Tight thighs to make em cry and added bump to make em jump

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The Desktop Yogi

Zuzana 4Minutes Pre-Breakfast Workout

One Legged Blind Balance Test

Quick Fitness Challenge

Core the Pilates Way

Over indulged Workout!!

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+