Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Core
39 minuten, Gemiddeld
First Warm Up
42 min 35 sec, Gemiddeld
Little Legs
42 min 30 sec, Gemiddeld
Extreme
2 min 50 sec, Gemiddeld
Workout
6 minuten, Gemiddeld
Quick And Intense
10 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Warm It Up

Warm It Up

Beginner 7 min  
Core   Exercise Mat
Cardio Go-Getter Gobble

Cardio Go-Getter Gobble

Gemiddeld 25 min  
Core  
Extreme Plank Pyramid Challenge

Extreme Plank Pyramid Challenge

Intens 9 min  
Back  
Body rock Day 1

Body rock Day 1

Intens 39 min  
Full Body  
Arm Balance Builder

Arm Balance Builder

Gemiddeld 31 min  
Back  
Warm Up Plus Workout All In One

Warm Up Plus Workout All In One

Intens 29 min  
Full Body  

Trainingscategorieën