Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Trx Back

Intens   25 minuten

Natalina Braccio
 		    Toegevoegd door Natalina Braccio
Trx Back

Exercises

Set 1: 5 rondes
Trx Mid Row
30 seconden
Trx T Fly
30 seconden
Trx High Row
30 seconden
Trx I Fly
30 seconden
Trx Low Row
30 seconden
Trx Low Fly
30 seconden
Trx Pull Up
30 seconden
Band Lat Pull Down
30 seconden
Rest
1 minuut

Gerelateerde Workouts

Petto & Gambe Home Blast
Petto & Gambe Home Blast
18 min 38 sec, Intens
20 MIN INTENSE CARDIO HIIT WORKOUT | Burn 200-300 Calories | No Equipment
20 MIN INTENSE CARDIO HIIT WORKOUT | Burn 200-300 Calories | No Equipment
21 min 9 sec, Intens
20 Min Morning Yoga Workout | Full Body Flow Day 6
20 Min Morning Yoga Workout | Full Body Flow Day 6
19 min 23 sec, Gemiddeld
20 min Fat Burning Cardio, HIIT Workout, Aerobic Exercises / NO REPEAT 2500 Steps Walking Workout
20 min Fat Burning Cardio, HIIT Workout, Aerobic Exercises / NO REPEAT 2500 Steps Walking Workout
20 min 51 sec, Gemiddeld
20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout
20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout
20 min 45 sec, Intens
Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]
Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]
24 min 23 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cv

Cv

Intens 12 min  
Lower Body  
Jump Rope (ec)

Jump Rope (ec)

Intens 10 min  
Legs   Jump Rope
TRX HIIT

TRX HIIT

Intens 25 min  
2-min Band ❤️‍🔥

2-min Band ❤️‍🔥

Intens 2 m 30 s  
TRX Circuit

TRX Circuit

Intens 34 min  
Lower Body   Dumbbells, Pull Up Bar, Kettlebells, Stability Ball, Wall
Monday Morning

Monday Morning

Intens 13 min  
Full Body  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis