Swimming

Gemiddeld Duration 2 uren

Toegevoegd door Claudia Yan

Beschrijving

Laps, laps laps.

Exercises

Set 1: 1 ronde

Swimming

2 uren

Cool Down And Stretch

5 seconden

Gerelateerde Workouts

Swimming

3 uur 5 min, Gemiddeld

Swimming

52 min 30 sec, Gemiddeld

Swimming!!!!

24 min 40 sec, Gemiddeld

Swim Challenge

34 min 20 sec, Intens

Swimming

2 minuten,

1000 Yds Swimming

40 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Running

Intens

20 min

MMA

Intens

1 uur

Sit-up Challenge

Gemiddeld

6 min

Rock Climbing

Gemiddeld

2 uren

Airport Abs

Beginner

6 min

Pilates

Exercise Mat

Daily Bare Minimum

Beginner

105 sec

Swimming

Laps, laps laps.

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Running

MMA

Sit-up Challenge

Rock Climbing

Airport Abs

Daily Bare Minimum

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+