KILLER ABS

Gerelateerde Workouts

Xtra - Burner (Cardio Focus )

19 minuten, Intens

Petto & Gambe Home Blast

18 min 38 sec, Intens

10 min STANDING ARM WORKOUT | With Light Dumbbells | To The Beat ♫ | Barre Arms

11 min 26 sec, Gemiddeld

15 Min Intense HIIT | For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Rereats)

15 min 15 sec, Intens

6 Shaolin Exercises That Transform Ordinary Men Into Strength Machines

17 min 25 sec, Intens

15-Minute Full Body Resistance Band Workout (No Repeats!)

16 min 41 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abbs Abbs Abbs

Intens

12 min

⭕Loose Those Not So Loved Handles!!✖ (Kristie)

Intens

13 min

Warm-up

Gemiddeld

5 min

Cardio HIIT (20 Sec:40 Sec)

Intens

15 min

Core Quickie ☆AS

Intens

12 min

Core

Ab Attack

Intens

11 min

Core

KILLER ABS

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abbs Abbs Abbs

⭕Loose Those Not So Loved Handles!!✖ (Kristie)

Warm-up

Cardio HIIT (20 Sec:40 Sec)

Core Quickie ☆AS

Ab Attack

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+