Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

1 Full Body Strength And Conditioning - MMA/ Grappling Combatsportsclips.com

1 Full Body Strength And Conditioning - MMA/ Grappling Combatsportsclips.com

Intens 29 min  
Full Body   Dumbbells, Kettlebells
The Ultimate Circuit

The Ultimate Circuit

Intens 43 min  
Get It Done!

Get It Done!

Intens 35 min  
Full Body   Dumbbells
Stoney Man 2

Stoney Man 2

Gemiddeld 45 min  
Shoulders   Dumbbells
Meta-Boost Circuit 2

Meta-Boost Circuit 2

Intens 36 min  
Shoulders   Dumbbells
Work It Quick!

Work It Quick!

Intens 36 min  
Full Body   Dumbbell, BOSU

Trainingscategorieën