Download in de App Store
Tags

Beschrijving

This is a total body workout to get you back into shape. The Body Back workouts will get progressively more difficult. For this one, you just need yourself, a bottle of water, and some energy. Go get it!


Gerelateerde Workouts

Body Back III
19 minuten, Gemiddeld
Body Blast I
13 minuten, Beginner
Lower Back B
12 minuten, Beginner
Lower Body Booster D
15 minuten, Gemiddeld
Lower Body Burst I
23 min 30 sec, Intens


Upgrade naar PRO+ om toegang te krijgen tot het programma waar deze workout deel van uitmaakt.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën