Download in de App Store
Beschrijving

High intensity training with some plates


Exercises

Set 1: 1 ronde
HIIT
1 uur


Gerelateerde Workouts



Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

GRIT Les Mills

GRIT Les Mills

Intens 35 min  
Body Pump

Body Pump

Intens 1 uur  
Abductor

Abductor

Intens 5 min  
Dragon

Dragon

Intens 60 sec  
Back Extensions

Back Extensions

Gemiddeld 6 min  

Trainingscategorieën