Tabata

Gerelateerde Workouts

15 min Gentle Yoga for Flexibility & Stress Reduction

16 min 20 sec, Beginner

20 Min. Daily Yoga Stretch | Full Body Routine for All Levels

20 min 18 sec, Gemiddeld

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout

18 min 10 sec, Intens

15-Day Summer Sculpt Series - Day 5 | Deep Core Activation | No Equipment, At Home

21 min 48 sec, Gemiddeld

THE CHALLENGE! | 20 min Rhythm Ride

22 min 18 sec, Intens

20-Minute Follow Along Bodyweight Workout (No Equipment) | Military Fitness

20 min 40 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

30 MIN HIIT WORKOUT

Gemiddeld

25 min

Back

Jump Rope

Workout #1

Intens

35 min

Full Body

10 Min - Jump Rope Workout

Intens

10 min

Heavy Bag (VD59)

Intens

21 min

Shoulders

No Equipment

Top Harmony

Gemiddeld

9 min

Arms

Wall, Dumbbells

Jump Rope

Gemiddeld

29 min

Core

Jump Rope

Tabata

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

30 MIN HIIT WORKOUT

Workout #1

10 Min - Jump Rope Workout

Heavy Bag (VD59)

Top Harmony

Jump Rope

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+