Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Moderate Elliptical
Moderate Elliptical
45 minuten


Gerelateerde Workouts


NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Ups & Downs

Power Ups & Downs

Intens 24 min  
Lower Body   Exercise Mat
Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Intens 19 min  
Full Body   Exercise Mat
Sexy Legs

Sexy Legs

Beginner 9 min  
Biking

Biking

Gemiddeld 1 u 35 m  
Top Harmony

Top Harmony

Gemiddeld 9 min  
Arms   Wall, Dumbbells
Elliptical

Elliptical

Gemiddeld 30 min  
Lower Body   Cardio Machine

Trainingscategorieën