Sit Ups

Sit ups :-)

Gerelateerde Workouts

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 min 1 sec, Intens

Core Exercise: Dead Bug

1 min 38 sec, Beginner

Need BIG ARMS In 5 Min? - Here's how!

5 min 5 sec, Gemiddeld

Why Go For Long Runs When 5 Min Is All You Need

5 min 24 sec, Gemiddeld

5 Min Workout Celebs Swear By for a Snatched Waist 🔥

5 min 23 sec, Gemiddeld

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Leg Shape Up

Intens

11 min

Legs Legs Legs

Intens

23 min

Wallsit Workout

Gemiddeld

4 min

Push To The Limit

Intens

24 min

Arms

Bench, Wall, Dumbbells

Cardiojack

Intens

16 min

Full Body

Muscle Up Challenge

Intens

11 min

Upper Body

Pull Up Bar

Sit Ups

Sit ups :-)

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Leg Shape Up

Legs Legs Legs

Wallsit Workout

Push To The Limit

Cardiojack

Muscle Up Challenge

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+