Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Bike


Exercises

Set 1: 1 ronde
Warm-Up Cycling
Warm-Up Cycling
10 minuten


Gerelateerde Workouts


NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chest Press

Chest Press

Intens 10 min  
Push to the Limit

Push to the Limit

Intens 27 min  
Arms   Chair
Cardio HiiT Session 6

Cardio HiiT Session 6

Intens 30 min  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Captain Crunch

Captain Crunch

Gemiddeld 12 min  
Core  
Push To The Limit

Push To The Limit

Intens 24 min  
Arms   Bench, Wall, Dumbbells
Medicine

Medicine

Gemiddeld 11 min  
Full Body   Medicine Ball

Trainingscategorieën