Walking

Walk 4 miles

Gerelateerde Workouts

Correctional Officer (Man)

1 uur 31 min 54 sec, Intens

45 Min MetCon with Tabata Finisher | Kettlebell Full-Body Strength & Cardio Workout

44 min 34 sec, Gemiddeld

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

36 min 25 sec, Intens

HIIT Cuerpo completo

35 min 48 sec, Gemiddeld

35 Min Intense Cardio HIIT Workout For Fat Burn - Full Body Workout At Home (No Equipment)

35 min 51 sec, Intens

Upper Body Power Shred Workout | Dumbbell Rows, Curls & Cardio Bursts!

43 min 3 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

21 Day Fix Extreme Plyo Fix Extreme

Intens

33 min

Walking

Intens

40 min

Lower Body

Walking!

Intens

30 min

Lower Body

Walking

Intens

25 min

Lower Body

Walking

Intens

35 min

Treadmill interval 60 Mins

Intens

1 uur

Legs

Cardio Machine

Walking

Walk 4 miles

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

21 Day Fix Extreme Plyo Fix Extreme

Walking

Walking!

Walking

Walking

Treadmill interval 60 Mins

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+