Walking

Power walking

Gerelateerde Workouts

Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!

41 min 36 sec, Intens

40 Min Strength & Conditioning Workout | High Intensity Strength and Cardio!

42 min 54 sec, Gemiddeld

40 Minute Glutes Shoulders Strength Build | Push Your Limits!

42 min 10 sec, Gemiddeld

Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!

43 min 43 sec, Intens

35 Min Intense Cardio HIIT Workout For Fat Burn - Full Body Workout At Home (No Equipment)

35 min 51 sec, Intens

Total Body Yoga Burn Workout | Vinyasa Flow

39 min 59 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

21 Day Fix Extreme 10 Min Hardcore Extreme

Intens

10 min

Shoulders

Walking

Intens

1 u 30 m

Lower Body

Walking

Intens

15 min

Walking

Intens

20 min

Pilates 6

Intens

15 min

Pilates

CIZE - CRAZY 8s

Intens

46 min

Walking

Power walking

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

21 Day Fix Extreme 10 Min Hardcore Extreme

Walking

Walking

Walking

Pilates 6

CIZE - CRAZY 8s

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+