Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Rowing
Rowing
5 minuten


Gerelateerde Workouts

Rowing
16 minuten, Gemiddeld
Rowing
6 min 30 sec,
Rower Endurance
18 minuten, Gemiddeld
Rowing
31 min 30 sec, Gemiddeld
Rowing - 10 Minutes
10 minuten, Gemiddeld
Row And Push
16 min 40 sec, Intens

Power Systems Strength Equipment
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fast Pedal to the Metal

Fast Pedal to the Metal

Gemiddeld 13 min  
Lower Body   Stationary Bike
Super Workout

Super Workout

Intens 21 min  
Full Body   Medicine Ball, BOSU Ball, Kettlebells
My Gym Routine 

My Gym Routine ✌👌

Gemiddeld 52 min  
Legs   Cardio Machine, Dumbbell, Bench, Strength Machine, Chair, Medicine Ball
Fit n Lean

Fit n Lean

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Medicine Ball, Kettlebell
Arc Trainer HIIT

Arc Trainer HIIT

Gemiddeld 39 min  
Cardio Machine
Boot camp

Boot camp

Intens 1 uur  

Trainingscategorieën