Jogging 30

Jogging on the spot.

Gerelateerde Workouts

30 Min Cardio Walking Workout – 5000 Steps Fat Burn (Low Impact, No Jumping)

37 min 15 sec, Gemiddeld

30 min ELEVATE Rhythm Indoor Cycling Class

28 min 42 sec, Gemiddeld

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 min 51 sec, Beginner

Full Body Tai Chi Workout at Home for Seniors Over 65 | Feel Strong Every Day!

31 min 28 sec, Beginner

Body Toner

30 min 10 sec, Beginner

35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout

35 min 27 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Waking Up

Beginner

3 min

Walking

Beginner

20 min

Jog On The Spot

Gemiddeld

2 min

Legs

Wall Push Ups

Beginner

60 sec

Shoulders

Wall

Jogging 60

Gemiddeld

1 uur

Legs

Jogging 45

Gemiddeld

45 min

Legs

Jogging 30

Jogging on the spot.

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Waking Up

Walking

Jog On The Spot

Wall Push Ups

Jogging 60

Jogging 45

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+