Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
10 minuten
Treadmill Walking
Treadmill Walking
5 minuten
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
15 minuten


Gerelateerde Workouts

Tred
25 minuten, Gemiddeld
Treadmill
30 minuten, Gemiddeld
Treadmills
30 minuten, Beginner
Treadmill
20 minuten, Gemiddeld
Treadmill
1 uur, Gemiddeld
Treadmill
30 minuten, Beginner

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Treadmill

Treadmill

40 min  
Rowing

Rowing

12 min  
5min squat challenge

5min squat challenge

Intens 5 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Top Harmony

Top Harmony

Gemiddeld 9 min  
Arms   Wall, Dumbbells
Arm Day With Dumbbells

Arm Day With Dumbbells

Intens 16 min  
Arms   Dumbbells, Barbells

Trainingscategorieën