Skimble
Download in de App Store
Gratis Gemiddelde Workout

Cardio Core A

Gemiddeld   23 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Uitrusting: Exercise Mat

 
Cardio Core A
Tags
Lichaamsgewicht Workouts Onderlichaam Workouts
Beschrijving

You will hop, climb and dip your way through calories in this workout. All you need is your body weight.

Gerelateerde Workouts

Cardio Core B
Cardio Core B
23 min 15 sec, Gemiddeld
Cardio Core A
Cardio Core A
11 minuten, Gemiddeld
Cardio Plyo A
Cardio Plyo A
11 minuten, Gemiddeld
Cardio Core B
Cardio Core B
15 minuten, Gemiddeld
Cardio & Core
Cardio & Core
13 minuten, Beginner
Cardio Core Plyo
Cardio Core Plyo
8 minuten, Beginner

Upgrade naar PRO+ om toegang te krijgen tot het programma waar deze workout deel van uitmaakt.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis