8/13/16

Beschrijving

Fitness and performance

Gerelateerde Workouts

Xtra - Tightrope (balance focus)

20 min 45 sec, Intens

Petto & Gambe Home Blast

18 min 38 sec, Intens

20 MIN INTENSE CARDIO HIIT WORKOUT | Burn 200-300 Calories | No Equipment

21 min 9 sec, Intens

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 9/10 // 20min Swing Superset Workout

22 min 38 sec, Intens

23 Min FAT BURNING HIIT Workout | No Equipment | Torch Calories!!!

23 min 9 sec, Gemiddeld

The Best At Home Butt Workout

17 min 25 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fitness Challenge: Arms

Intens

14 min

7 Minute HIIT

Gemiddeld

6 min

Core

Bombshell

Beginner

18 min

Legs

Beginner

14 min

HIIT Cardio

Gemiddeld

24 min

7/20/16

Gemiddeld

24 min

Legs

Barbell, Pull Up Bar, Jump Rope

8/13/16

Fitness and performance

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fitness Challenge: Arms

7 Minute HIIT

Bombshell

Legs

HIIT Cardio

7/20/16

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+