Legs

Beschrijving

KB or DB

Gerelateerde Workouts

Legs 1

8 minuten, Beginner

Legs

8 min 53 sec, Gemiddeld

Legs

13 minuten, Gemiddeld

Legs

20 minuten, Gemiddeld

Legs 01

22 min 5 sec, Gemiddeld

Legs

20 min 30 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hamstrings/Glutes WRONG

Gemiddeld

40 min

8/10/16

Intens

59 min

Lower Body

Barbell, Chair

Inner And Outer Thighs

Beginner

20 min

Moves Sexy Upper Back And Triceps

Gemiddeld

12 min

Work Break-Shoulders And Biceps

Gemiddeld

11 min

Lunge Strength

Gemiddeld

10 min

Lower Body

KB or DB

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hamstrings/Glutes WRONG

8/10/16

Inner And Outer Thighs

Moves Sexy Upper Back And Triceps

Work Break-Shoulders And Biceps

Lunge Strength

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+