Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Beginner 7 min  
Legs   Exercise Mat
Stretching Legs

Stretching Legs

Beginner 2 m 30 s  
Legs  
Bodyweight Challenge

Bodyweight Challenge

Intens 11 min  
Full Body   No Equipment
Lasting Effects

Lasting Effects

Beginner 12 min  
Full Body   No Equipment
Plyo

Plyo

Intens 23 min  
Full Body   No Equipment
Rowing - Cardio Hiit 22mn - H.W.C

Rowing - Cardio Hiit 22mn - H.W.C

Gemiddeld 23 min  
Full Body   Rowing Machine

Trainingscategorieën