Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

EMOM

EMOM

Intens 48 min  
Lower Body  
Repeat

Repeat

Intens 30 min  
Back   Pull Up Bar, Medicine Ball
Back Pain 1

Back Pain 1

Intens 21 min  
Collision

Collision

Intens 1 uur  
Lower Body   Jump Rope
Run Circuit

Run Circuit

Intens 47 min  
Hills

Hills

Intens 32 min  
Full Body  

Trainingscategorieën