Skimble
Download in de App Store
Gratis Intense Workout

Upper Body Builder IV

Intens   19 minuten

Doelgebieden: Upper Body

Uitrusting: Exercise Mat

 
Upper Body Builder IV
Tags
Lichaamsgewicht Workouts Bovenlichaam Workouts
Beschrijving

Mix it up with grace, power, and intensity. End it all with a relaxing pec opener stretch.

Gerelateerde Workouts

Upper Body Builder II
Upper Body Builder II
17 minuten, Intens
Upper Body Builder I
Upper Body Builder I
22 minuten, Intens
Upper Body Builder III
Upper Body Builder III
13 minuten, Intens
Upper Body B
Upper Body B
12 minuten, Gemiddeld
Upper Body Pusher
Upper Body Pusher
12 minuten, Intens
Upper Body Gainz II
Upper Body Gainz II
30 minuten, Intens

Upgrade naar PRO+ om toegang te krijgen tot het programma waar deze workout deel van uitmaakt.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis