The first workout of casual Reppin' program is dedicated to the lower half. You will need a barbell and variable weights. Pay attention to your form, it is better to move slowly with great form, than fast with poor form. Get ready to work those glutes!
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.