Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Ex2
11 minuten, Gemiddeld
Extreme
2 min 50 sec, Gemiddeld
7 Minutes
7 minuten, Beginner
Moderate Workout
17 minuten, Gemiddeld
Sport
11 minuten, Beginner
Prova
13 min 40 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Beginner 16 min  
Full Body   Exercise Mat
30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

Beginner 12 min  
Back   Exercise Mat
Exercises for Starters

Exercises for Starters

Beginner 16 min  
Core   Exercise Mat
Body Grooves

Body Grooves

Beginner 12 min  
No Equipment
The Ultimate Fight

The Ultimate Fight

Gemiddeld 8 min  
Shoulders   No Equipment
Abs Workout

Abs Workout

Gemiddeld 8 min  
Core  

Trainingscategorieën