Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body Workout

Full Body Workout

Intens 1 u 6 m  
Running

Running

Intens 2 u 31 m  
DO IT

DO IT

Gemiddeld 1 u 6 m  
Legs   Dumbbell, Chair
Run 15/2

Run 15/2

Gemiddeld 1 u 26 m  
Lower Body  
Total Body Strength Training With Abs

Total Body Strength Training With Abs

Intens 55 min  
Full Body   Dumbbell, Barbell, Bench, Wall, Strength Machine

Trainingscategorieën