All Abs

Build a strong core.

Gerelateerde Workouts

My Abs

7 min 30 sec, Gemiddeld

Core Abs

4 min 50 sec, Gemiddeld

7 Minute Abs & Core

7 minuten, Gemiddeld

Abs!

22 minuten, Intens

10 min abs

10 minuten, Gemiddeld

Abs + Core

14 min 15 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fall Fit 20x20 Challenge

Gemiddeld

20 min

Lower Body

Wall

Scientific 7-Minute Workout

Intens

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

Lose It in No Time!

Gemiddeld

10 min

Full Body

No Equipment

All-Out Abs

Intens

8 min

Core

Exercise Mat

9 Min Bodyweight Challenge

Intens

9 min

Full Body

Exercise Mat

Trio HIIT

Intens

25 min

Shoulders

All Abs

Build a strong core.

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fall Fit 20x20 Challenge

Scientific 7-Minute Workout

Lose It in No Time!

All-Out Abs

9 Min Bodyweight Challenge

Trio HIIT

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+