Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Martes
36 minuten, Gemiddeld
Entrena
55 minuten, Gemiddeld
Entrenamiento 1
6 min 20 sec, Gemiddeld
️‍♀️
46 min 9 sec, Intens
Workout
1 uur 8 min, Gemiddeld
Daily Workout
12 min 10 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Estiramientos sencillos de yoga

Estiramientos sencillos de yoga

Beginner 17 min  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Entrenamiento

Entrenamiento

Gemiddeld 11 min  
Inferior del cuerpo   Pared, Mancuerna
Obsequio del Arte del ejercicio B

Obsequio del Arte del ejercicio B

Beginner 9 min  
Piernas   Silla
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Beginner 17 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Pierna + Gluteo

Pierna + Gluteo

Beginner 13 min  
Inferior del cuerpo   Pared, Mancuerna, Pelota de estabilidad
Calentamiento Adelgazador

Calentamiento Adelgazador

Beginner 7 min  
Hombros   Ningún equipo

Trainingscategorieën