Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Let's go
7 minuten, Beginner
Starter
1 min 55 sec, Beginner
Start
2 minuten, Beginner
Starting
8 min 15 sec, Beginner
Total
12 minuten, Beginner
First day
4 minuten, Beginner


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën