Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Intens 13 minuten
Voeg een sessie notitie toe:
Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
Stationary Bike, Wall
![Blood, Sweat And Hypertrophy - Shoulders [JY]](https://s3assets.skimble.com/assets/51966/skimble-workout-trainer-exercise-kettlebell-upright-row-1_thumb.jpg "Blood, Sweat And Hypertrophy - Shoulders [JY]")
![𝓢𝓪𝓿𝓪𝓰𝓮❤︎𝓢𝓺𝓾𝓪𝓽𝓼🔱🔥 [Squat Variations]](https://s3assets.skimble.com/assets/2166350/image_thumb.jpg "𝓢𝓪𝓿𝓪𝓰𝓮❤︎𝓢𝓺𝓾𝓪𝓽𝓼🔱🔥 [Squat Variations]")
