Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Walking

Gemiddeld   15 minuten

Doelgebieden: Legs

Dana Shriver
 		    Toegevoegd door Dana Shriver
Walking
Tags
Been Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Walking
Walking
15 minuten

Gerelateerde Workouts

Stillness For Stress Relief | 15-Minute Meditation | Yoga With Adriene
Stillness For Stress Relief | 15-Minute Meditation | Yoga With Adriene
15 min 39 sec, Gemiddeld
12 MIN AB CRUSHER WORKOUT (No Equipment)
12 MIN AB CRUSHER WORKOUT (No Equipment)
12 min 21 sec, Gemiddeld
BEGINNER WORKOUT IN BED | lose weight at home
BEGINNER WORKOUT IN BED | lose weight at home
11 min 54 sec, Beginner
16 Min Daily Stretch for Flexibility, Mobility & Stress Relief
16 Min Daily Stretch for Flexibility, Mobility & Stress Relief
16 min 21 sec, Gemiddeld
15 Min Energising Yoga Flow | Full Body Feel Good Yoga
15 Min Energising Yoga Flow | Full Body Feel Good Yoga
16 min 49 sec, Gemiddeld
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #1 - Lauren Fitter
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #1 - Lauren Fitter
11 min 24 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Don't Let Go!

Don't Let Go!

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
1 Mile

1 Mile

Gemiddeld 12 min  
Warm It Up

Warm It Up

Beginner 7 min  
Core   Exercise Mat
Tabata

Tabata

Intens 38 min  
Full Body   Box or Step, Pull Up Bar, Dumbbell, Kettlebell
Walking

Walking

Beginner 20 min  
Legs  
Plank - 11 minutes (5-2)

Plank - 11 minutes (5-2)

Intens 14 min  
Core  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis