Cardio

Gerelateerde Workouts

Gluteos con banda [RUTINA COMPLETA]

36 min 47 sec, Gemiddeld

Glúteos, Oblicuos y Tríceps

30 min 5 sec, Beginner

Ejercicios Asiáticos para perder grasa abdominal | Clase Completa | 30 MIN

28 min 25 sec, Gemiddeld

Jack flexible

25 minuten, Beginner

Piernas de montaña

25 minuten, Intens

Desafío Total HIIT

28 minuten, Intens

Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

RUTINA HIIT CON TRAMPOLIN / 30 MINUTOS

29 min 21 sec, Gemiddeld

4x Vertical Climber Stair Climber Fitness Machine

59 seconden, Gemiddeld

Resistencia de larga velocidad

18 minuten, Intens

Desafío de 30 días

32 minuten, Gemiddeld

Intervalos e inclinación

30 minuten, Beginner

AERÓBICO

10 minuten, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

NordicTrack Foldable Treadmill