Zoek workouts, programma's, oefeningen, trainers, leden & meer.
Beginner 60 seconden
Doelgebieden: Hombros, Núcleo
Voeg een sessie notitie toe:
Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
Mancuernas, Banco
