Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Weerstand: Licht
30 minuten


Gerelateerde Workouts


NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Treadmill

Treadmill

Gemiddeld 35 min  
Treadmill Intervals

Treadmill Intervals

Gemiddeld 20 min  
Total Body Strength Training

Total Body Strength Training

Gemiddeld 39 min  
Madness

Madness

Intens 22 min  
Lower Body   Exercise Mat
Aqua Therapy

Aqua Therapy

Gemiddeld 30 min  
Full Body  

Trainingscategorieën