Let's keep working that body with another great exercise routine to do at the gym. You'll need a bench and a medium weight barbell to get set up for this one. Feeling leaner (or meaner) yet?
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.