Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tabata Full Body

Tabata Full Body

Intens 16 min  
Loosen & Lengthen

Loosen & Lengthen

Gemiddeld 30 min  
Full Body   Exercise Mat
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Gemiddeld 25 min  
Yoga   Exercise Mat
Thank-Full Body

Thank-Full Body

Intens 12 min  
Full Body   Exercise Mat
Tabata

Tabata

Intens 30 min  
Jump Rope
Hiit

Hiit

Gemiddeld 19 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën