Weight Loss Bootcamp E

Intens Duration 16 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: No Equipment

Get your whole body moving with this dynamic total body workout. Get your heart rate up and your blood pumping with a great mix of squats, lunges and plank variations. Ready, set, go!

Gerelateerde Workouts

Weight Loss Bootcamp M

20 minuten, Intens

Weight Loss Bootcamp G

8 minuten, Intens

Weight Loss Bootcamp J

15 minuten, Intens

Weight Loss Bootcamp K

8 minuten, Intens

Weight Loss Bootcamp C

20 minuten, Intens

Body Bootcamp

20 minuten, Intens

Upgrade naar PRO+ om toegang te krijgen tot het programma waar deze workout deel van uitmaakt.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Weight Loss Bootcamp E

Get your whole body moving with this dynamic total body workout. Get your heart rate up and your blood pumping with a great mix of squats, lunges and plank variations. Ready, set, go!

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+