Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 9 rondes
Helling: Gemiddeld
❤️ Krachtig (Zone 3)
45 seconden
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Elliptical
30 minuten, Gemiddeld
Elliptical
45 minuten, Intens
Elliptical
40 minuten, Intens
Elliptical
35 minuten, Gemiddeld
Elliptical
16 minuten, Intens
Elliptical
46 minuten, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Intens 20 min  
Full Body   Exercise Mat
Weight Loss for Newbies

Weight Loss for Newbies

Beginner 28 min  
Legs   Exercise Mat
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intens 8 min  
Full Body   No Equipment
Lose The Belly Level 1

Lose The Belly Level 1

10 min  
Shoulders   Chair
Lose The Belly Level 3

Lose The Belly Level 3

Intens 14 min  
Shoulders   Chair
Fasted Cardio

Fasted Cardio

Gemiddeld 16 min  
Lower Body  

Trainingscategorieën