20 Minute Abs

Gerelateerde Workouts

10 Minute Abs

9 minuten, Gemiddeld

15 Minute Abs

15 minuten, Gemiddeld

10 Minute Abs

11 minuten, Gemiddeld

15 Minute Abs

15 minuten, Beginner

Abs, Abs, Abs

13 minuten, Gemiddeld

22,5 Minutes Abs

22 min 30 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Workout with Dumbbells

20 min 8 sec, Gemiddeld

Stronger Abs #5

20 min 20 sec, Gemiddeld

Medicine Ball HIIT

22 min 43 sec, Intens

Slam Ball Partner Workout

20 min 43 sec, Gemiddeld

Slam Ball Workout

24 min 30 sec, Gemiddeld

HIIT Abs with Med Ball

20 min 31 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

SPRI Medicine Ball

WF Athletic Supply Medicine & Exercise Ball

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Yoga

Beginner

12 min

Abs Attack

Gemiddeld

15 min

Core

Exercise Mat

Moderate Abs (30 Minutes)

Gemiddeld

30 min

Core

Sexy

Gemiddeld

8 min

Core

Legs/butt

Gemiddeld

15 min

Lower Body

Wall

15 Minute Yoga

Beginner

15 min

Yoga

20 Minute Abs

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Yoga

Abs Attack

Moderate Abs (30 Minutes)

Sexy

Legs/butt

15 Minute Yoga

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+