Warriors

Gemiddeld Duration 2 minuten

Doelgebieden: Yoga

Toegevoegd door Robert Wood

Left and right

Exercises

Set 1: 1 ronde

Beginner Right Warrior 2

1 minuut

Beginner Left Warrior 2

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Stuff

6 minuten, Gemiddeld

Flying Warrior

4 minuten, Gemiddeld

Mobility 2

6 minuten, Gemiddeld

4 minuten, Beginner

Yoga

5 minuten, Intens

Yoga-workout

12 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Simple Yoga Stretches

Beginner

17 min

Yoga

Exercise Mat

Wall Sit: Level III

Intens

6 min

Legs

Wall

Yoga for Anxiety

Beginner

11 min

Yoga

Exercise Mat

Neck & Shoulder Release

Beginner

11 min

Back

Exercise Mat

2 Minute Plank

Gemiddeld

2 min

Core

Morning routine

Gemiddeld

6 min

Full Body

Warriors

Left and right

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Simple Yoga Stretches

Wall Sit: Level III

Yoga for Anxiety

Neck & Shoulder Release

2 Minute Plank

Morning routine

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+