LEG WORKOUT

Gerelateerde Workouts

10 MIN Walking Cardio for Beginners | No Equipment

9 min 42 sec, Beginner

BEGINNER WORKOUT IN BED | lose weight at home

11 min 54 sec, Beginner

Daily Flexibility for Beginners - 10 min Yoga Stretch

10 min 49 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Warm It Up

Beginner

7 min

Core

Exercise Mat

Determine

Intens

1 u 12 m

Squat Blast

Intens

16 min

Lower Body

Dumbbell

Warm Up & Cool Down

Beginner

13 min

Full Body

P90X YogaX

Intens

30 min

Legs

BOOTYBOOTYBOOTY

Intens

37 min

Lower Body

LEG WORKOUT

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Warm It Up

Determine

Squat Blast

Warm Up & Cool Down

P90X YogaX

BOOTYBOOTYBOOTY

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+