Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Helling: Gemiddeld
❤️ Matig (Zone 2)
30 minuten
3 minuten


Gerelateerde Workouts

Treadmill
30 minuten, Beginner
Treadmill
36 minuten, Gemiddeld
Treadmills
30 minuten, Beginner
Treadmill
20 min 40 sec, Gemiddeld
Treadmill
30 minuten, Gemiddeld
Treadmill
20 minuten, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
4 Min

4 Min

Beginner 4 min  
Weight Training 101

Weight Training 101

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Treadmill

Treadmill

Gemiddeld 12 min  
Cardio Machine
Treadmill Run Walk

Treadmill Run Walk

Gemiddeld 26 min  
Legs   Cardio Machine
Treadmill Walk

Treadmill Walk

Intens 30 min  
Legs   Cardio Machine

Trainingscategorieën