Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Normal push ups. Hands at shoulder width


Gerelateerde Workouts



Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intens 2 min  
Core   No Equipment
Kicking

Kicking

Gemiddeld 5 min  
Push Ups.

Push Ups.

Beginner 75 sec  
Shoulders  
Squats

Squats

Beginner 63 sec  
Legs  
Situps

Situps

Beginner 63 sec  
Core  
50 Push Ups Narrow

50 Push Ups Narrow

Gemiddeld 2 m 30 s  
Chest  

Trainingscategorieën