Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Work work work

Work work work

Gemiddeld 1 u 30 m  
Core De Force

Core De Force

Intens 16 min  
Core De Force

Core De Force

Intens 5 min  
Core De Force

Core De Force

Intens 37 min  
MMA Combos

MMA Combos

Intens 59 min  
Full Body  
BJJ Strength

BJJ Strength

Intens 38 min  
Legs   Jump Rope, Wall

Trainingscategorieën