Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Muay Thai Switch Up

Muay Thai Switch Up

Intens 49 min  
Full Body   Resistance Band, Jump Rope
Numbers Game

Numbers Game

Intens 52 min  
Legs   Barbell
Core De Force

Core De Force

Intens 27 min  
Core De Force

Core De Force

Intens 5 min  
Core De Force

Core De Force

Intens 47 min  

Trainingscategorieën