Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

5k Parkrun

Gemiddeld   30 minuten

Doelgebieden: Legs

Simon Cowley
 		    Toegevoegd door Personal Trainer Simon Cowley
5k Parkrun
Tags
Been Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Running
❤️ Krachtig (Zone 3)
Running
30 minuten

Gerelateerde Workouts

30 Minute Legs and Glutes Power Workout | Build and Lift!
30 Minute Legs and Glutes Power Workout | Build and Lift!
32 min 42 sec, Gemiddeld
30 Minute Full Body Strength & Conditioning Workout!
30 Minute Full Body Strength & Conditioning Workout!
33 min 4 sec, Gemiddeld
Pilates Mat Toning For Abs, Butt, & Thighs || 30 minutes - Beginners and Seniors
Pilates Mat Toning For Abs, Butt, & Thighs || 30 minutes - Beginners and Seniors
29 min 46 sec, Gemiddeld
30 MIN STANDING PILATES Workout | Full Body Fat Burning & Toning, No Repeat, Warm Up + Cool Down
30 MIN STANDING PILATES Workout | Full Body Fat Burning & Toning, No Repeat, Warm Up + Cool Down
33 min 18 sec, Gemiddeld
Day 28 Total Body Yoga Workout Challenge | Yoga With Tim
Day 28 Total Body Yoga Workout Challenge | Yoga With Tim
34 min 26 sec, Gemiddeld
Feel Good Workout With Gentle Cardio Flow, Low Impact - Invigorating And Energizing, All Barefoot
Feel Good Workout With Gentle Cardio Flow, Low Impact - Invigorating And Energizing, All Barefoot
30 min 41 sec, Beginner
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walks and Crawls

Walks and Crawls

Gemiddeld 14 min  
Bodyweight Bootcamp

Bodyweight Bootcamp

Gemiddeld 12 min  
Exercises for Starters

Exercises for Starters

Beginner 16 min  
Core   Exercise Mat
Glute Master

Glute Master

Gemiddeld 17 min  
Glutes   Pilates
Band It!

Band It!

Gemiddeld 26 min  
Full Body   Resistance Band
High Burn

High Burn

Intens 20 min  
Full Body   Dumbbell, Pull Up Bar, Jump Rope

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis