Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Office Armed & Handy

Office Armed & Handy

Beginner 7 min  
Arms   Chair
D3 W1 (Booty) Get It Workout

D3 W1 (Booty) Get It Workout

Gemiddeld 40 min  
Lower Body   Cardio Machine, Dumbbell, Barbell
Backbend Workout

Backbend Workout

Beginner 3 min  
Back  
Stretching for Splits

Stretching for Splits

Intens 16 min  
Legs  
Work Grind

Work Grind

Beginner 2 uren  
Legs  
Jogging

Jogging

Beginner 15 min  
Legs  

Trainingscategorieën