Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Learn to handstand

Learn to handstand

Gemiddeld 9 min  
Yoga   Wall
6 Min Leg Day Challenge

6 Min Leg Day Challenge

Gemiddeld 6 min  
Lower Body   No Equipment
9 Min Bodyweight Challenge

9 Min Bodyweight Challenge

Intens 9 min  
Full Body   Exercise Mat
D6 W1 (Arms) Get It Workout

D6 W1 (Arms) Get It Workout

Gemiddeld 40 min  
Lower Body   Cardio Machine, Pull Up Bar, Bench, Wall, Strength Machine
Eliptical

Eliptical

Beginner 10 min  
Cardio Machine
Deskercise

Deskercise

Beginner 17 min  
Lower Body   Wall, Chair

Trainingscategorieën