Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld 90 sec  
Core   No Equipment
Quick Buns & Thighs

Quick Buns & Thighs

Intens 16 min  
Shoulders ( Joe C)

Shoulders ( Joe C)

Gemiddeld 5 min  
Arm Circles

Arm Circles

Beginner 4 min  
Shoulders  
3' Jump Rope

3' Jump Rope

Beginner 3 min  
Legs   Jump Rope
Squatting Right

Squatting Right

Intens 17 min  
Legs  

Trainingscategorieën