Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
45 minuten


Gerelateerde Workouts

Angelina 2.1
49 min 4 sec, Gemiddeld
Explosión de Pelota
40 minuten, Intens
Renato 4.1
51 min 12 sec, Gemiddeld
Cardio Quema Grasa
54 min 49 sec, Beginner
Gladys 2.3
54 min 40 sec, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Desafío de 30 días
32 minuten, Gemiddeld
Intervalos e inclinación
30 minuten, Beginner
AERÓBICO
10 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spinning

Spinning

Intens 45 min  
Full Body. Sesion 1

Full Body. Sesion 1

Gemiddeld 20 min  
Cuerpo Entero   Mancuerna, Barra con pesas, Banco
Caminadora

Caminadora

Gemiddeld 20 min  
Piernas   Máquina cardio
Estiramientos. Buenos Días!

Estiramientos. Buenos Días!

Beginner 4 m 30 s  
Piernas   Pared
Estiramientos Antes Y Después de Correr

Estiramientos Antes Y Después de Correr

Beginner 2 m 30 s  
Piernas   Pared
Correr Ciudad

Correr Ciudad

Beginner 10 min  
Piernas  

Trainingscategorieën